Stoeispel
Stoeien op de matras
Wild én veilig, met afspraken.
- 3–5 jaar, 6–8 jaar, 9–12 jaar
- Binnen
- Actief
- Huishoudspullen
- ± 15 min
- Grove motoriek
- Sociaal-emotioneel
- Plannen & wachten
Wat heb je nodig?
Een matras of zachte vloer.
Zo begin je
Spreek een stopwoord af ('ananas!') en een paar regels: niet aan haren, niet hard.
Een stapje terug: laat je kind leiden
Laat je kind af en toe 'winnen'. Stop meteen bij het stopwoord.
Wat oefent dit spel?
Kracht doseren, grenzen voelen en aangeven, vertrouwen.
Voor jongere kinderen
Rollen, duwen met de handen tegen elkaar.
Voor oudere kinderen
Sumo binnen een cirkel van touw.
Zintuiglijke & neurodivergent-vriendelijke tips
Stoeien helpt veel kinderen spanning kwijt te raken. Rustig afbouwen met een knuffel of dekentje.